A gastrite é a inflamação do revestimento do estômago causada por uma série de fatores, como tabagismo e consumo excessivo de álcool. Dor na barriga, vômito e náuseas estão entre os sintomas. Se você sofre com o problema, este post é para você. Nesta sexta-feira, falamos sobre saúde bucal e gastrite.
Saúde bucal e gastrite, qual a relação?
Sim, há uma relação! Abaixo, separamos dicas que, junto às recomendações do seu gastroenterologista, podem diminuir os efeitos dessa doença do sistema digestivo.
O primeiro alerta que fazemos é com relação à mastigação. Pare e pense: você está triturando bem a comida antes de engolir? Mastigar bem os alimentos ajuda o estômago a trabalhar menos.
A saliva também tem substâncias que ajudam na digestão, o que também facilita o processo para o órgão.
Muitas vezes, a falta de alguns dentes pode impedir que você mastigue bem. E nem sempre um médico vai saber o que está acontecendo. Por isso, é tão importante ir ao dentista regularmente – pelo menos duas vezes no ano.
Com a ajuda desse ortodontista, é possível fechar espaços com aparelho ou melhorá-los para receber implantes.
A nossa segunda sugestão para lidar com a gastrite tem ligação com a sua higiene bucal diária. Escove os dentes corretamente e use fio dental.
A bactéria H. Pylori, uma das maiores causadoras da doença, já foi achada em cavidades bucais, principalmente em pacientes com má higienização e problemas na gengiva.
Essa relação ainda está sendo estudada. Mesmo assim, é melhor prevenir. Além do mais, cuidar bem do sorriso é sempre bom. Invista, mesmo nos dias mais corridos, em uma higienização bucal completa.
Redobre a atenção se estiver em tratamento ortodôntico
Quem usa aparelho ortodôntico fixo deve tomar ainda mais cuidado. O paciente, com medo de quebrá-lo, acaba mastigando mal e engolindo pedaços maiores de comida.
Isso acontece, principalmente, depois dos ajustes do dentista, que deixam os dentes mais doloridos. Por isso, além de triturar melhor os alimentos, capriche na escovação depois!
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