O bruxismo é uma desordem funcional que afeta homens e mulheres, independentemente da idade. O mais comum é que o problema se manifeste durante o sono noturno. No post desta sexta-feira, listamos cinco sinais ou sintomas que podem indicar que você tem bruxismo.
Como saber se você tem bruxismo
Você já notou algum destes sintomas?
- Dentes achatados, fraturados ou lascados;
- Cansaço ao mastigar;
- Dor de cabeça de manhã ou no fim da tarde;
- Dentes sensíveis ao acordar;
- Língua marcada pelos dentes.
Se sim, é hora de correr para o dentista. Muitas vezes, o paciente procura vários médicos porque nem imagina que é esse profissional quem pode ajudar com essas dores específicas.
O bruxismo está ligado a fatores genéticos; a situações de estresse, tensão e ansiedade; e ao fechamento inadequado da boca, seja por problemas físicos ou não. Na maioria das vezes, a causa é emocional.
Se você tem bruxismo e não tratá-lo – além de desgastar e soltar os seus dentes, deixando o seu sorriso com uma aparência envelhecida – essa desordem funcional pode causar problemas mais sérios, como os que envolvem a articulação da mandíbula.
A síndrome da articulação têmporomandibular (ATM) é um deles.
Como você pode tratar o bruxismo
Uma moldeira feita sob medida pode amenizar os danos aos dentes – ela pode ser de acrílico ou de silicone. É importante que o paciente tenha uma rotina de higiene com o dispositivo.
Mas, atenção! Apesar de ser uma boa maneira de lidar com o problema, a moldeira não é a cura.
Se o que causa essa desordem funcional é o estresse, por exemplo, é sugerido ao paciente achar meios de relaxamento. Atividades que reduzam a tensão podem contribuir muito para quem tem bruxismo!
Então, ouça uma música que você gosta, assista à série que você gosta, faça um passeio agradável, tome um banho demorado… O uso de medicamentos ansiolíticos e o acompanhamento de um psicólogo também podem funcionar para controlar a ansiedade e outros problemas emocionais.
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