Chupeta: como ajudar o seu filho a abandoná-la de vez
Porque as chupetas são tão prejudiciais As chupetas, independentemente do bico (até o ortodôntico) provocam uma deformidade nas arcadas dentárias pelo simples fato de gerarem um peso para a sucção sustentar. As de bicos redondos, pouco flexíveis, com abas não anatômicas e argolas penduradas, são ainda mais prejudiciais porque exigem uma força maior de sucção. E quando os pais decidem, então, pendurar fraldas ou objetos nas argolas? Os dentistas têm vontade de chorar! Se a criança apresenta uma tendência familiar a problemas nas arcadas dentárias, os prejuízos podem ser maiores… Nós sabemos, porém, que o hábito pode ser facilmente adquirido pelas crianças, já que, para os pais, é difícil de ouvi-las chorando. Por isso, a recomendação é dar fim ao costume até os três anos de idade. Depois, deformidades nas arcadas dentárias se acentuam. Além do mais, para a criança, fica mais difícil deixar a chupeta com o passar do tempo. 5 dicas para o seu filho abandonar a chupeta Agora que você já viu o quanto essa prática pode estragar a saúde bucal do seu filho, é hora de trabalhar duro para evitar os danos. Veja, abaixo, 5 dicas para tira a chupeta da rotina do seu filho. Nós vamos torcer para que dê certo! Conte para a gente nos comentários se as dicas funcionaram. Para saber mais dicas sobre saúde bucal infantil, não deixe de acessar o nosso blog. Até mais! Quero ingressar no Curso ASB!
Você sabe como escolher o creme dental das crianças?
Creme dental das crianças: o que levar em conta na compra? Parece contraditório, no entanto, a pasta de dente infantil deve ter zero ou pouquíssimo flúor até que os pequenos aprendam a cuspi-la. A gente sabe que a tentação de engolir pode ser grande! Até porque, há produtos no mercado com um gostinho irresistível né?! O flúor, você já deve ter ouvido falar, protege contra as cáries. Por isso, ele faz parte da composição da maior parte dos cremes dentais. Entretanto, os dentes permanentes são formados bem antes de nascerem. Quando estão em formação, o flúor se incorpora à estrutura do dente, alterando a sua coloração. Essa patologia é chamada fluorose dentária e aparece através de manchas nos dentes, que podem variar entre branco, amarelo e marrom. E o pior de tudo é que essas manchas são permanentes. Então, o melhor a ser feito é evitar a ingestão excessiva de flúor. Por isso, papais e mamães, fiquem atentos aos rótulos na hora de comprar a pasta de dente infantil. Agora, se você já percebeu o surgimento dessas manchas na dentição do seu filho, mas não sabia a causa, procure um odontopediatra o quanto antes. A coloração marrom é preocupante – é quando há risco de perda da estrutura dental. A quantidade certa de pasta de dente Na fase de formação dos dentes, o ideal é que a criança faça a higiene bucal, no mínimo, três vezes por dias. O creme dental com flúor deve ser utilizado em apenas duas delas. Já a porção de produto colocado na escova de dente precisa ser igual a meio grão de arroz. Dessa forma, a criança não corre risco de ter fluorose dentária ou qualquer problema provocado pelo flúor. E, ainda que haja a ingestão, a quantia não ultrapassa 30% da margem de segurança de deglutição da substância. Mais no Blog Curso ASB Nós esperamos ter ajudado com o post sobre creme dental das crianças. Para saber mais sobre saúde bucal infantil, acesse o nosso blog. Há muita informação importante para você e sua família. Até a próxima! Quero ingressar no Curso ASB!
Entenda a importância da amamentação para a saúde bucal do seu bebê
A amamentação e o desenvolvimento facial Mamar no peito é um ótimo exercício. Ao fazer força para sugar o leite, o bebê realiza movimentos com a mandíbula que exercitam a respiração e a musculatura facial. O ato também fortalece a língua, a bochecha e os lábios. Consequentemente, ajuda no desenvolvimento dos ossos no rosto. Com a mamadeira, esse importante exercício praticamente inexiste porque, para o a criança, fica mais fácil ter acesso ao leite. Especialmente quando o furo no bico é maior… Por isso, sempre que possível, amamente o seu filho no peito para que ele possa se desenvolver melhor. E claro que, além de todos os benefícios que nós citamos, a amamentação também é essencial para fortalecer a relação entre mãe e bebê, já que ela transmite segurança, carinho e a amor. Cuidados com a higiene bucal após a amamentação Depois de amamentar, não se esqueça, porém, dos cuidados com a higiene bucal do bebê. Mesmo sem dentes, é fundamental que, diariamente, uma limpeza na gengiva e na língua seja feita. Use uma gaze umedecida após cada mamada. Com esse simples cuidado, você evita o acúmulo de leite nos cantos da boca do seu filho e garante que os dentes nasçam mais fortes e saudáveis. Use a escova apenas quando a dentição começar a surgir! Mais no Blog Curso ASB Quer saber mais sobre saúde bucal infantil? Acesse o nosso blog e confira todos os posts sobre o assunto. Ainda há dicas para você e toda a sua família. Até a próxima! Quero ingressar no Curso ASB!
Cuidado! Segurar objetos com os dentes pode movimentá-los
Segurar objetos com os dentes nunca mais! Quando submetidos a uma pressão ou tração contínuas – várias vezes no dia e todos os dias – os nossos dentes podem, sim, movimentar-se. Isso acontece porque, com essa força, o osso ao redor do dente se remodela, fazendo com que ele se mova. O mesmo acontece com a chupeta e com a mania de chupar o dedo. E é com esse mesmo princípio que o aparelho ortodôntico corrige os dentes tortos, empurrando ou tracionando-os para o lugar certo. Muito além da estética Agora que você já sabe, evite morder ou segurar objetos com os dentes! Mas se o estrago já está feito, não deixe de ir ao ortodontista. Afinal, alinhar os dentes não é só questão de aparência, mas também de saúde. O tratamento ortodôntico facilita a higienização bucal. Uma boca saudável não tem a proliferação de bactérias, que podem causar doenças, como a gengivite e a doença periodontal. Se você sonha em ter dentes alinhados, mas desiste só de pensar no sorriso metálico, saiba que os tempos mudaram. A Odontologia evoluiu e muito nos últimos anos! Já ouviu falar nos alinhadores estéticos? São placas transparentes, quase imperceptíveis, que podem ser removidas para refeições e higiene bucal. Se o paciente colaborar, melhor ainda: o tempo de tratamento pode ficar ainda mais curto! Viu só como não tem desculpa para não cuidar bem dos dentes?! Mais no Blog Curso ASB Para saber mais sobre alinhadores estéticos e outros tipos de aparelhos ortodônticos, acesse o nosso blog. Por lá, também tem dicas para cuidar melhor da sua saúde bucal. Até a próxima! Quero ingressar no Curso ASB!
Onicofagia – o hábito de roer unhas que pode acabar com os dentes
Os riscos da onicofagia Ao levar a mão à boca, as bactérias que ficam embaixo da unha vão parar dentro do organismo. Dessa forma, várias doenças podem ser transmitidas. O inverso também pode acontecer, já que há microrganismos na cutícula. Além do mais, a força constante que é exercida sobre os dentes também pode movimentá-los. Para quem usa aparelho ortodôntico, o estrago pode ser ainda maior, causando danos às raízes dentárias. Essa compulsão ainda pode desgastar os dentes e lascar o esmalte. Sem contar as dores de cabeça podem ficar ainda mais intensas em quem já sofre com o bruxismo. Como evitar o hábito A onicofagia pode acontecer em qualquer faixa etária e está basicamente relacionada a desajustes emocionais. Por isso, a recomendação é tratar a causa antes de tudo! Por exemplo: se você rói unhas por causa de ansiedade, procure tratamento psicológico para acabar com os dois problemas de uma vez. Busque também levar uma vida mais equilibrada, com uma alimentação saudável. Quem tem uma rotina agitada sabe que é difícil encontrar um tempo para relaxar. Mas faça um esforço! Invista em momentos de lazer e bem-estar ao lado de quem você ama. Pode ser desde um piquenique até uma maratona com os seus filmes favoritos! Caso ainda tenha dúvidas sobre a onicofagia, visite um dentista. Mais no Blog Curso ASB E você, rói unha?! Conte para a gente nos comentários o que você faz para controlar esse hábito. Para mais posts com dicas para manter a sua saúde bucal em dia, acesse o nosso blog. Até a próxima! Quero ingressar no Curso ASB!
Herpes labial: como identificar, tratar e evitar a doença
Herpes labial: tudo o que você precisa saber Ardência nos lábios ou próximo a eles; surgimento de pequenas e doloridas bolhas; e formação de casquinhas. Se você conhece bem essa sequência de sintomas, é porque já teve herpes labial. Como nós já vimos, essa doença é causada por um vírus. Uma vez contraído, ele fica dormente e é “reativado” quando a imunidade do corpo está mais baixa. Pode ser por causa de uma gripe, por exemplo. O excesso de sol e o estresse também são fatores desencadeantes. Para evitar as crises, procure, principalmente, cuidar do seu corpo e da sua mente. Use filtro solar – inclusive nos lábios – e consuma menos alimentos industrializados. Eles também favorecem o reaparecimento do vírus. Seja consciente e tome cuidados para que o vírus não se espalhe por aí. O herpes labial pode ser transmitido pelo contato dos lábios. Por isso, evite beijar e usar copos e talheres de outras pessoas, especialmente quando as lesões nos lábios estiverem mais aparentes. Para tratar a doença, é preciso um medicamento específico, que pode ser de uso oral ou tópico e usado logo que o primeiro sintoma aparecer. Por isso, passar bicarbonato de sódio ou outro produto caseiro não adianta. Fazer isso, além de não resolver o problema, pode irritar a região ou espalhar o vírus. Procure o seu dentista! Também não deixe de caprichar na higiene bucal. Quer saber mais dicas para cuidar da saúde da sua boca? Então, acesse o nosso blog e confira os nossos posts sobre o assunto. Até a próxima! Quero ingressar no Curso ASB!
5 hábitos aparentemente inofensivos, mas que prejudicam a saúde bucal
Hábitos que prejudicam a saúde bucal 1 – Manter a mesma escova de dentes por muito tempo A escova de dentes é um item indispensável na manutenção da saúde bucal. Ela evita o acúmulo da placa bacteriana e, consequentemente, previne o tártaro, a cárie, a gengivite e outras doenças. O ideal é trocá-la a cada três meses ou assim que as cerdas ficarem tortas para garantir uma limpeza mais eficaz. 2 – Palitar os dentes Além de ser falta de educação à mesa, palitar os dentes pode ferir a gengiva e dar início a lesões bucais graves. Sem contar que, por não ser esterilizado, o objeto pode levar micro-organismos à boca. Por isso, prefira o fio dental. 3 – Mastigar os alimentos apenas de um lado Esse problema, conhecido como mastigação unilateral predominante, tem consequências sérias. Uma delas é o desajuste na arcada dentária. Por isso, assim que percebê-lo, procure um dentista para começar o tratamento o quanto antes. A longo prazo, as implicações são ainda mais graves! 4 – Roer as unhas Mania, ansiedade ou nervosismo. Independentemente do motivo, esse é um dos hábitos que mais prejudicam a saúde bucal: ele desgasta os dentes e faz uma série de germes, fungos e bactérias ir parar na sua boca. Além do mais, quem rói unha tem mais chance de desenvolver bruxismo. 5 – Abusar de alimentos duros Os dentes são resistentes, mas é bom não abusar. Alimentos muito duros, como torresmo e balas, podem quebrá-los ou rachá-los. Além da dor e de prejudicar a aparência, um dente quebrado pode trazer reflexos para o corpo todo. Mais no Blog ASB E aí, identificou na sua rotina algum desses hábitos que prejudicam a saúde bucal? Então, dê um fim nele já! Para saber mais dicas de como cuidar do seu sorriso, não deixe de acessar o nosso blog. Até a próxima! Quero ingressar no Curso ASB!
Por que respirar pela boca pode prejudicar a saúde do seu filho
Como respirar pela boca pode prejudicar a criança A respiração nasal é o principal estímulo para o desenvolvimento dos ossos da parte média da face. Se o ar não entra normalmente pelo nariz, o céu da boca não se desenvolve e, assim, fica estreito. Por consequência, as arcadas dentárias acabam não se encaixando da forma correta. Aposto que você nem imaginava que um ato são simples poderia causar um estrago tão grande, não é? Além do mais, o respirar pela boca associado a outros maus hábitos – como mastigar de um lado só, chupar chupeta ou o dedo – pode ser ainda mais prejudicial para a mordida dos pequenos. Mas não acaba por aí. A respiração bucal pode causar outros problemas ao seu filho, como uma maior predisposição para doenças respiratórias, sono conturbado e ronco ao dormir. Tudo isso leva à sonolência durante o dia e, consequentemente, a um baixo rendimento na escola. Qual profissional procurar para tratamento? O tratamento precocemente evita muitos problemas no futuro. Para saber se a criança está respirando pela boca, fique atento a sinais: lábios sempre entreabertos, dificuldade de respirar pelo nariz, voz anasalada, olheiras e ronco noturno. Um ortodontista pode ajudar no diagnóstico e também tratar a mordida se houver alteração, sempre em conjunto com um otorrinolaringologista e um fonoaudiólogo para melhores resultados. Se você já passou por essa situação na sua família, conte para a gente nos comentários o que fez para resolvê-la. Não deixe de acessar o nosso blog para ler mais posts sobre saúde bucal em crianças. Até a próxima! Quero ingressar no Curso ASB!
Mito ou verdade: os dentes ficam mais sensíveis no inverno?
O inverno chegou! Muita gente adora essa época do ano para tomar um vinho com o mozão ou uma sopa quente depois de um dia cansativo de trabalho. Por outro lado, tem quem não gosta porque diz que os dentes ficam mais sensíveis. Será que é mito ou verdade que a sensibilidade dentária aumenta nos dias frios? Segundo especialistas, é verdade! Isso acontece por causa da diferença que existe entre a temperatura ambiente e a do corpo. No post desta sexta-feira, a gente fala mais sobre esse problema, que é comum e afeta mais da metade da população brasileira. O que fazer quando os dentes ficam mais sensíveis A dor aguda, que é característica de sentes sensíveis, pode ter várias causas: O esmalte desgastado pelo uso de escovas duras ou pela escovação muito forte; A erosão dentária provocada por alimentos e bebidas altamente ácidos; A erosão dentária causada pela bulimia ou pela doença do refluxo gastroesofágico; A retração da gengiva, que deixa a superfície de sua raiz exposta. Na maioria dos casos, o tratamento pode ser feito com enxaguatórios, dieta controlada e creme dental especial – sem altos níveis de abrasividade. Em situações mais complexas, porém, é preciso fazer restaurações ou pequenas cirurgias para proteger a dentina. Outros tratamentos, como vernizes fluoretados, por exemplo, podem ser aplicados nos dentes sensíveis para uma proteção extra. Você só vai saber qual a sua situação, no entanto, se for a um dentista de confiança. Pode ser que você não tenha sensibilidade dentária. A cárie dentária, o bruxismo e o excesso nas restaurações, por exemplo, também podem provocar um desconforto parecido. Sensibilidade dentária: dá para evitar? Para prevenir dentes sensíveis, consuma menos alimentos cítricos (abacaxi, laranja, limão etc) e evite refrigerantes. Escove os dentes após as refeições, sempre usando uma escova de cercas macias. Não se esqueça de passar o fio dental! Por fim, consulte o seu dentista sobre as melhores opções de tratamento e prevenção de doenças bucais. Para saber mais sobre o tema, acesse o no nosso blog também. Até mais!
Câncer de boca: mais um motivo para parar de fumar
Você sabia que a doença também pode vir de uma lesão bucal, que acaba potencializada pelo cigarro? Por exemplo: um trauma por prótese dentária, uma ponta de dente quebrada, um fio do aparelho machucando por muito tempo… Sem dúvidas, o câncer de boca, de todos os problemas que o fumo causa, é o pior porque pode ser fatal. Por esse ponto de vista, os dentes amarelados e o hálito desagradável, característicos de quem fuma, ficam até brandos, né? Por isso, pense duas vezes antes de fumar o próximo! Identifique o câncer de boca pelo autoexame Se diagnosticada no início e tratada da maneira adequada, o doença pode ter cura. Geralmente, o tratamento envolve cirurgia oncológica e/ou radioterapia. Por isso, o autoexame bucal é tão importante. E você sabe como fazê-lo? É relativamente simples: procure bolinhas, verrugas, manchas brancas ou escuras e feridas que não cicatrizam. Para ficar mais simples, fizemos um passo a passo para que você não deixe de conferir nenhuma área: Procure fazer o autoexame em frente ao espelho, com calma e em um ambiente claro. Os dentistas recomendam tocar bem os pedaços mais “molinhos” porque, às vezes, a lesão está por dentro da mucosa e até nas partes ósseas. Caso encontre algo suspeito, procure um dentista de confiança. Outras formas de prevenir o câncer de boca Bons hábitos também podem manter você longe da doença. Siga uma dieta balanceada, rica em frutas, verduras e legumes; beba de forma moderada; proteja-se da radiação solar excessiva; e mantenha uma boa higiene bucal. Mas o que tem a ver a proteção contra o sol com o câncer bucal? Tudo! A doença pode aparecer no lábio, especialmente em pessoas com pele branca, quando a exposição à radiação solar é grande. Quer ler mais sobre saúde bucal? Então, acesse o nosso blog e confira os nossos posts. Até a próxima! Quero ingressar no Curso ASB!
