Quando passar o fio dental: antes ou depois de escovar os dentes?
Pergunta rápida: você sabe quando passar o fio dental? O correto é antes ou depois de escovar os dentes? Pois tenha a certeza de que você não é o único que hesita em responder qual o melhor momento para usá-lo durante a higienização bucal. No post desta sexta-feira, vamos tentar acabar com a sua dúvida! Afinal, quando passar o fio dental? Bem, na verdade, essa questão de quando passar o fio dental não interfere tanto assim. Os dentistas afirmam que o importante mesmo é não deixar de usá-lo. Isso porque o fio dental é tão relevante quanto a escova de dentes e o creme dental na remoção da placa bacteriana, que, como já vimos aqui no blog, pode progredir para doenças mais graves. Entretanto, os profissionais acreditam que a melhor hora para passar o fio dental é antes da escovação – isso para garantir o uso dele. Muita gente deixa para passá-lo depois de escovar os dentes e, quando termina, sente que a limpeza já está completa (mas não está!). Aí, o fio dental acaba sendo deixado de lado. E qual é a maneira correta de passar o fio dental? Preparamos um guia básico de como passar o fio dental da maneira correta. Acompanhe abaixo: Primeiro, enrole cerca de 40 centímetros do fio dental ao redor de cada dedo médio, deixando uns 10 centímetros entre eles; Depois, segurando o fio dental entre o polegar e o indicador das duas mãos, deslize-o levemente para cima e para baixo entre os dentes; Passe cuidadosamente o fio dental ao redor da base de cada dente, ultrapassando a linha de junção do dente com a gengiva. Nunca force o fio dental contra a gengiva porque ele pode cortar ou machucar o tecido gengival, que é superfrágil; Utilize uma parte nova do pedaço de fio dental para cada dente a ser limpo; Para remover o fio dental, use movimentos de trás para frente, retirando-o do meio do dente; Caso tenha mais dúvidas, procure o seu dentista! Os especialistas recomendam usar o fio dental pelo menos uma vez por dia – pode ser à noite, antes de dormir. Ou seja: nada de deixar para passá-lo só depois que a casquinha de pipoca enroscou no dente. Quero ingressar no Curso ASB!
7 sinais de que você precisa de um ortodontista
Você já ouviu falar por aí que o seu sorriso é o seu cartão de visitas? Deve ser por isso que, cada vez mais, as pessoas têm procurado consultórios odontológicos em busca de dentes brancos e alinhados. E não é só pela estética: ter uma mordida correta garante qualidade de vida ao paciente. E você, sabe se precisa de um ortodontista? 7 sinais de que você precisa de um ortodontista Se você apresenta algum dos 7 problemas abaixo, pode ser um forte candidato para um tratamento ortodôntico: Sobremordida ou mordida profunda — é quando os dentes de cima cobrem quase que totalmente os dentes de baixo, causando problemas mastigatórios. Mordida cruzada anterior — é quando os dentes de cima não se encaixam com os dentes de baixo, projetando o queixo da pessoa para frente. Mordida cruzada — é quando um ou mais dentes de cima não se alinham com os de baixo, deixando o sorriso torto. Mordida aberta — é quando não há contato entre os dentes de cima e os de baixo nos momentos em que o paciente sorri ou morde. Desvio de linha mediana — é quando quando o centro da arcada dentária superior não está alinhado com o centro da arcada dentária inferior. Diastema — é um espaço extra que se forma entre um ou mais dentes. Lembra do sorriso da Madonna? Apinhamento — é quando existem dentes demais para uma arcada dentária pequena. E aí, precisa de um ortodontista? Lembre-se que é apenas esse profissional quem pode determinar se você deve ou não fazer um tratamento ortodôntico. Com a ajuda de instrumentos de diagnóstico – que incluem históricos médico e dentário completos, exame clínico, moldes de gesso dos dentes, fotografias e radiografias especiais – o ortodontista decide se a ortodontia é recomendável e, assim, desenvolve um plano de tratamento adequado para o seu caso. Quero ingressar no Curso ASB!
Aparelho removível: veja como cuidar bem do seu
O aparelho removível é uma das opções mais comuns de tratamento ortodôntico, especialmente entre crianças e adolescentes de 6 a 12 anos. Ele previne problemas na arcada dentária e, quando utilizado na fase de crescimento, contribui para o correto desenvolvimento bucal e ósseo. O aparelho removível também é bastante recomendado depois do tratamento com o aparelho fixo – isso para evitar que os dentes voltem à sua posição original. Esse tipo de tratamento ortodôntico ainda ajuda a regular as funções da boca, como engolir, mastigar e respirar. A parte mais divertida é a que o seu aparelho removível pode ser personalizado – você pode escolher a cor e ainda colocar adesivos do seu personagem favorito nele. Cuide bem do seu aparelho removível Se você usa aparelho removível, deve tomar uma série de cuidados para que mantê-lo funcionando corretamente e, assim, ter um resultado satisfatório. A nossa primeira dica é usá-lo com muito vontade, conforme tanto pede o seu ortodontista. A chance de um tratamento mais curto aumenta conforme a colaboração e a disciplina do paciente. Se você tirou o seu aparelho para comer, nunca caia na tentação de embrulhá-lo em um guardanapo! A possibilidade de ele ir parar no lixo do restaurante é enorme. Adquira o costume de levar consigo a caixinha própria para guardá-lo. Antes de colocá-lo de novo, não se esqueça de fazer uma boa higienização usando escova dura, água e sabão. Em hipótese alguma, ferva o seu aparelho removível. Ele é feito de um material que distorce com o calor. Por fim, se ele estiver machucando a sua boca ou se você tiver alguma dúvida sobre o tratamento que está fazendo, procure o seu ortodontista de confiança. Tenho certeza que ele ficará feliz com o seu interesse. Quero ingressar no Curso ASB!
5 coisas para fazer antes de colocar o aparelho fixo
Você saiu do consultório com a notícia de que precisa usar aparelho fixo? Pois saiba que sua rotina deve mudar um pouco nos próximos meses. Se eles já não estão, os cuidados com os dentes devem entrar na sua lista de prioridades para um tratamento rápido e positivo. Fique tranquilo: não é difícil! Neste post, listamos 5 coisas para fazer antes de colocar o aparelho fixo. 1 – Antes de colocar o aparelho fixo, fotografe o seu sorriso Tire uma foto com os dentes bem à mostra antes de colocar o aparelho fixo. Ao final do tratamento, você tira outra para comparar os resultados. A fotografia funciona tanto para você identificar se tudo ocorreu bem e se os resultados atenderam às expectativas, quanto para você ter orgulho do seu novo sorriso e perceber que todo o esforço e cuidados valeram a pena! 2 – Antes de colocar o aparelho fixo, pesquise sobre tipos de aparelho A primeira imagem que vem à cabeça quando pensamos em aparelho fixo são adolescentes com o sorriso metálico, né? Se você quer um tratamento mais discreto, sem os bráquetes de metal, converse com o seu dentista sobre as possibilidades. Praticamente imperceptível, o aparelho ortodôntico de porcelana, por exemplo, é indicado para pacientes que que querem mais conforto e discrição na hora de tratar os dentes. 3 – Antes de colocar o aparelho fixo, compre itens de higiene específicos Como já falamos no começo deste post, a sua rotina deve mudar durante o tratamento – a começar pelo seu kit de higiene bucal. Antes de colocar o aparelho fixo, provavelmente, ele era composto pelo fio dental e uma escova de dente regular, certo? Agora, o ideal é que você aposte em uma escova de dente ortodôntica e em uma interdental para manter a saúde do sorriso. Mais uma vez: converse com o seu dentista. É ele quem avalia o que o paciente realmente precisa e o que deve ou não ser considerado na rotina de higiene. 4 – Antes de colocar o aparelho fixo, planeje uma nova alimentação Se você ama doces, como pé-de-moleque e balas, é bom repensar o consumo deles durante o tratamento. Lembre-se que quebrar os bráquetes pode atrasar todo o processo – ou seja, você corre o risco de ficar ainda mais tempo longe das guloseimas. Que tal pensar em um cardápio mais nutritivo antes de colocar o aparelho fixo? 5 – Antes de colocar o aparelho fixo, organize-se para ir ao dentista mensalmente A não ser que o dentista recomende períodos mais espaçados, quem faz tratamento ortodôntico deve encontrar o profissional, em média, uma vez ao mês para a manutenção e a avaliação do tratamento. Reserve na agenda esse tempo e não deixe de comparecer às consultas. Quero ingressar no Curso ASB!
Os inimigos de um sorriso branquinho
Você sabia que ter dentes saudáveis também depende da sua alimentação? Enquanto há alimentos que fortalecem e clareiam os dentes, outros podem desgastá-los e manchar o esmalte deles. No post desta sexta-feira, vamos falar dos inimigos de um sorriso branquinho. Os inimigos de um sorriso branquinho Chocolate, condimentos, shoyu, refrigerante, vinho, açaí chá e café causam o amarelamento dos dentes. A boa notícia é que você não precisa cortá-los de vez da sua alimentação. O que você deve fazer é consumi-los com moderação. Assim, uma escovação caprichada e uma boa limpeza no dentista já ajudam a eliminar os pigmentos deixados por esses inimigos de um sorriso branquinho. Se essas comidas e bebidas, porém, são consumidas com mais frequência, os seus dentes podem ficar escurecidos de vez. Aí, fica bem mais difícil de resolver apenas com creme dental e escova. O cigarro também está entre os inimigos de um sorriso branquinho. O escurecimento dos dentes, porém, talvez seja o menor dos problemas causados por esse vício. O clareamento dental como aliado Se a higiene bucal diária e a limpeza no dentista não têm funcionado para clarear o seu sorriso, uma opção é fazer um clareamento dental. Hoje, existem diferentes formas de branquear os dentes: com moldeiras em casa, através de laser, com a aplicação de géis concentrados… Converse com o seu dentista para saber qual a melhor opção no seu caso. Só não experimente as receitinhas caseiras de internet – como bicarbonato misturado ao limão – porque elas, sim, podem acabar de vez com os seus dentes. Isso porque o bicarbonato de sódio em pó promove um desgaste superficial quando esfregado nos dentes. Ele é áspero e, quando associado ao limão, ao morango ou a qualquer outro ácido, o estrago é potencializado. Ou seja, o dente perde ainda mais o seu esmalte.
Tenho alergia ao aparelho ortodôntico. O que devo fazer?
A alergia ao aparelho ortodôntico pode ser relacionada, principalmente, pelo alto nível de níquel que o compõe há casos em que esse metal faz parte de 50% da composição das peças. Mas o que fazer quando o seu sistema imunológico rejeita esse componente e, consequentemente, o tratamento? Para saber se você tem alergia ao aparelho ortodôntico, é preciso ficar de olho nos sintomas: vermelhidão no lábio e na mucosa gengival, sensação de queimação na boca, coceira no rosto e no pescoço, sangramento na gengiva, descamação do lábio e gosto metálico na boca. Notou algum deles? Então, procure um dentista de confiança. Ele deve avaliar o seu quadro e recomendar que você faça um teste imunológico para confirmar se tem mesmo a alergia ao níquel. Os tratamentos para a alergia ao aparelho ortodôntico variam conforme a gravidade do caso. Nos mais simples, compressas – úmidas, secativas ou antissépticas – costumam ajudar o alérgico. Se a reação alérgica foi muito forte, provavelmente, devem ser recomendados antialérgico ou algum medicamento com corticoide. Em caso de alergia ao aparelho ortodôntico, devo tirá-lo? Sim. O dentista pode oferecer a você outras opções de aparelho ortodôntico além do de metal, como o de cerâmica ou o de safira. Nós já falamos aqui no blog sobre eles. Alinhadores podem ser outra alternativa, além dos bráquetes que levem apenas titânio na sua composição. Os arcos, que ligam os bráquetes, também não devem ser compostos por níquel. Converse com o seu dentista para encontrar o melhor caminho para você. Lembre-se que a alergia ao aparelho ortodôntico não deve ser uma barreira na hora de fazer o tratamento e que a reação alérgica não compromete, de forma alguma, a movimentação dos seus dentes.
Desmascaramos 3 mitos sobre aparelho fixo
O uso do aparelho fixo resulta em dentes alinhados e em mordida ideal. Muita gente tem investido nele em busca do sorriso perfeito. No post desta sexta-feira, desmascaramos três mitos sobre aparelho fixo para você que usa ou tem interesse em investir no tratamento. 1 – Mito sobre aparelho fixo: é coisa de adolescente O sorriso metálico dos adolescentes ainda pode ser a primeira imagem que vem à cabeça de muita gente quando se fala em aparelho fixo. O público teen e também infantil continua lotando consultórios para corrigir os dentes, sim, mas não são só eles! Jovens, adultos e idosos têm investido, cada vez mais, no tratamento. Os pacientes têm entendido que o aparelho fixo não é só questão de aparência, mas também de saúde. 2 – Mito sobre aparelho fixo: mancha os dentes Entre os mitos sobre aparelho fixo mais comuns, há um que diz que os bráquetes – as pecinhas que ficam coladas aos dentes – mancham. Se você tiver uma boa higiene bucal, pode ter certeza de que o seu sorriso não ficará manchado. A verdade é que o aparelho fixo ajuda a acumular resíduos da alimentação. Esses restinhos de comida podem, sim, provocar um amarelamento por causa de pigmentos e corantes. Mas, não se preocupe: é possível removê-lo na hora de higienizar a boca. 3 – Mito sobre aparelho fixo: não posso comer o que gosto Não precisa cortar de vez as suas comidas preferidas por causa do aparelho fixo, mas é sempre bom tentar evitar alimentos duros e pegajosos, como balas e pirulitos, torresmo, nozes, castanhas, pé-de-moleque, rapadura, pipoca e outros durante o tratamento ortodôntico. Se a vontade estiver muito grande, corte a comida em pedaços pequenos e mastigue devagar. Lembre-se que quebrar os bráquetes pode atrasar todo o processo – ou seja, você corre o risco de ficar ainda mais tempo longe das delícias! Quero ingressar no Curso ASB!
Clareamento dental em idosos: pode ou não pode?
É normal que os nossos dentes fiquem mais amarelados com o passar dos anos. Não ter um sorriso branquinho, no entanto, pode deixar muita gente com a autoestima baixa. A boa notícia boa é que, atualmente, existem diferentes jeitos de clareá-lo. Mas e o clareamento dental em idosos? Pode ou não pode? Clareamento dental em idosos pode, mas… Pode, mas desde que a saúde bucal do paciente de idade mais avançada esteja em dia. Isso significa não ter gengivite ou doença periodontal, abrasão, erosão, cárie, tártaro, placa bacteriana ou retração gengival. Caso o idoso apresente um desses problemas, é preciso resolvê-lo antes de dar início ao tratamento. Durante o clareamento dental, é importante que o paciente tome os cuidados necessários, como evitar comidas e bebidas com corantes, fazer a higiene bucal corretamente, ficar longe do cigarro, entre outros. Para saber mais do tratamento, o idoso deve procurar um dentista de confiança para que possa receber todas as orientações. Quem não pode fazer clareamento dental? Os dentistas não recomendam o clareamento dental em idosos em que têm próteses extensas, coroas, facetas e grandes restaurações – esses materiais, de acordo com os profissionais, não respondem ao tratamento. O clareamento dental também não é indicado para crianças, adolescentes com menos de 15 anos, gestantes, lactantes, pessoas com irritação severa da gengiva ou com condições pré-cancerígenas. Lembre-se sempre que é o seu dentista quem pode recomendar ou não um clareamento dental. É ele também que indica qual é o melhor tipo de tratamento para o seu caso. Não deixe de consultá-lo e jamais tente clarear os dentes em casa, comprando produtos na internet por conta ou fazendo misturas malucas. Quero ingressar no Curso ASB!
Evitar o tártaro pode ser mais simples do que você imagina
O tártaro se forma quando a placa bacteriana endurece por ficar muito tempo nos dentes. Ele é mais comum do que você imagina e aparece quando a higiene bucal não está sendo feita da maneira correta. Para retirá-lo, é preciso ir ao dentista. Mas você sabia que evitar o tártaro é simples? Basta incluir poucos hábitos preventivos no seu dia a dia – você consegue contá-los nos dedos de uma mão! Lembre-se que o tártaro nem sempre está aparente. Às vezes, pode estar atrás ou nos vãos dos dentes. Cinco hábitos saudáveis para evitar o tártaro Veja abaixo como evitar o tártaro com atitudes bem simples: Cuide da sua higiene bucal todos os dias depois das refeições, especialmente à noite. Assim, além do tártaro, você pode prevenir doenças como a cárie; Deixe a preguiça de lado e passe o fio dental. Ele evita a formação e o endurecimento da placa bacteriana entre os dentes; Use o enxaguante bucal também; de preferência, um sem álcool; Mantenha uma dieta saudável. Açúcar e carboidratos colaboram para o aparecimento da placa bacteriana. Quando a higiene bucal não é bem feita, fica ainda mais fácil de o tártaro surgir; Vá ao dentista regularmente para checar a sua saúde bucal. Tártaro: porquê e como tratar Se o tártaro já tomou conta dos seus dentes, procure o seu dentista para fazer uma profilaxia – uma limpeza dentária que mantém a boca livre do acúmulo de placa bacteriana. Quando o tártaro não é eliminado, ele continua se alimentando dos microrganismos da sua boca e, assim, consegue se multiplicar por todos os seus dentes – o que pode causar problemas mais graves para a sua saúde. Bactérias presentes nas inflamações da gengiva, por exemplo, podem chegar ao coração através da corrente sanguínea. Essa é só uma das consequências da gengivite, a inflamação na gengiva provocada pelo tártaro. Se não for tratada, a gengivite ainda pode evoluir para casos mais graves, como a periodontite, causando a perda de dentes. Quero ingressar no Curso ASB!
3 hábitos para evitar durante o tratamento ortodôntico
Quem usa aparelho fixo sabe que o dia a dia precisa de cuidados especiais para um resultado de sucesso. Se você quer alinhar os dentes e avalia a possibilidade de colocá-lo, veja, no post desta sexta-feira, 3 hábitos que você deve evitar durante o tratamento ortodôntico. 1 – Descuidar da higiene bucal O hábito de não cuidar direito da sua higiene bucal deve ser deixado para trás independentemente de você usar ou não aparelho fixo, né?! A verdade é que, no tratamento ortodôntico, a higienização da boca leva um pouco mais de tempo por conta, claro, das pecinhas coladas nos seus dentes – os bráquetes. A boa notícia é que, hoje, existem itens específicos para quem faz tratamento, como a escova interdental e o fio dental ortodôntico. Aliados ao enxaguante bucal, eles podem fazer maravilhas – como prevenir o surgimento da cárie. 2 – Comer alimentos duros No mês de junho, existe um hábito que é bem difícil de evitar durante o tratamento ortodôntico: o de comer alimentos muito duros. Como ficar longe, nesta época junina, da maçã do amor, do pé de moleque, da pipoca, do milho cozido e de outras tantas delícias típicas e duras? A gente que sabe que é difícil. Mas lembre-se que quebrar bráquetes pode atrasar todo o processo – ou seja, você corre o risco de ficar ainda mais tempo longe dessas delícias! 3 – Faltar às consultas de manutenção Deixe a preguiça de lado e não falte às consultas de manutenção. Se surgiu um compromisso de última hora, avalie se vale a pena mesmo adiar a ida ao consultório. Quanto mais você postergá-la, mais o tratamento ortodôntico pode ser demorado. Então, trate de colaborar se existe pressa! Quero ingressar no Curso ASB!
